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 Sujet du message: La Cohérence Cardiaque
MessagePosté: Ven 25 Mai 2012 00:34 
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Inscription: Mar 22 Fév 2011 12:55
Messages: 858
On m'a tout récemment parlé de cette méthode "magique" qui permet entre autre de résoudre les troubles du sommei let le niveau de stress en général:


Apparemment il est important de le faire minimum 5minutes voir 8 pour de meilleurs résultats.

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 Sujet du message: Re: La Cohérence Cardiaque
MessagePosté: Ven 25 Mai 2012 19:16 
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Inscription: Lun 31 Oct 2011 23:33
Messages: 2898
Localisation: Quelque part dans ce monde de dingues
Je viens de tester mais j'arrive pas a aller au bout de mon inspiration (j'ai pas trop de souffle :lol: ) Et surtout ça m'a coûté 200 points bonus :x -----> ici

_________________
Il est dur d'échouer ; mais il est pire de n'avoir jamais tenté de réussir.
Merci de m'aider : http://www.neurozinzin.com/1847


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 Sujet du message: Re: La Cohérence Cardiaque
MessagePosté: Ven 25 Mai 2012 19:18 
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Inscription: Sam 8 Oct 2011 19:41
Messages: 1395
Localisation: Somewhere over the rainbow
c'est vrais que c'est bien ( sa peut détendre quand on viens de perdre 200 pts :lol: )

_________________
Tempus vita est, tempusque non exspectat.
je suis reconnaissant envers tous ceux qui m'ont dit non car, grace à eux, je l'ai fait moi-meme.


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 Sujet du message: Re: La Cohérence Cardiaque
MessagePosté: Ven 25 Mai 2012 19:20 
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Inscription: Lun 31 Oct 2011 23:33
Messages: 2898
Localisation: Quelque part dans ce monde de dingues
Je les ai pas perdu, ils m'ont juste filé sous le nez :lol:

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Il est dur d'échouer ; mais il est pire de n'avoir jamais tenté de réussir.
Merci de m'aider : http://www.neurozinzin.com/1847


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 Sujet du message: Re: La Cohérence Cardiaque
MessagePosté: Mer 5 Oct 2022 06:17 
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Inscription: Ven 27 Mai 2022 11:02
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